こんにちは

 

まつの鍼灸院の院長の、松野嘉子です

お盆休みのお知らせです

８月１１日（土）～１５日（水）の間、お盆休みを頂きます

１６日から通常通りの診察となります

お休みの期間頂きましたメールでのお問い合わせは、１６日以降順次お返事をさせて頂きますので、

お返事が遅くなることをご了承願います

 

 

↓ 少しおめかしした娘

 

腰に巻いているリボンのサッシュベルト、手作りしました

 

結婚式の時にたくさん使ったリボンの余りを使ったので、材料費ゼロです(笑)

 

 

 

 

そしてカメラを向けていると、どんどん近くによってきた娘

めっちゃドアップの写真で、なんだか魔除けになりそうな面白い写真が撮れました(笑)

 

 

まだまだ暑い日が続きそうですが、元気に毎日を過ごして下さいね

 

 

 

健康的に、キレイに楽しくやせたい！！と思われた方は、少しだけ勇気を出して

０１２０－９２７－０１７にお電話を頂くか、

↑ 「WEBでご予約できます こちらからどうぞ」のボタンをクリックして、そちらから仮予約をお取り下さいね(*ﾟ▽ﾟ*)

そのボタンをクリックして頂くと、お名前などの記入して頂く欄がありますので、それらを記入してから送信ボタンを押して頂くと、仮予約ができます

これはまだ確定ではなくあくまで「仮予約」となりますので、当院からの返信をお待ち下さいね

当院からの返信メールに記載されている日時で「予約完了」となりますので、ご注意くださいね

加古川市野口町古大内３０２－２ ソレアードバーリオ１０１号室

０１２０－９２７－０１７

 

こんにちは

まつの鍼灸院の院長の、松野嘉子です

本当に月日が経つのは早いもので、もうすぐ娘が産まれて半年になろうとしています

イマドキなママさんは半年で「ハーフバースデー」をお祝いするらしく、

何かまた作れないかなぁと思って調べていると、

赤ちゃんに被せる王冠「ベビークラウン」

が簡単に作れてかわいらしかったので、さっそく作ってみることにしました

じゃん

これが私が作った、ベビークラウンです

 

王冠といえば黄色のイメージだったのですが、ピンク好きな私なのでピンクで作ってみました

 

 

数字のところをマジックテープで取り外しできるようにしたので、

 

 

 

３才までつかえて、コスパも抜群に良いです(笑)

数字をフリーハンドで切っていくのがちょっと大変で手作り感満載な感じにはなりましたが、自己満足ですがかわいくできたかなと思っています

ハーフバースデーのお写真を撮るときに、かわいいお洋服と一緒に被せてあげるのがいまからとっても楽しみな私なのでした

 

 

 

 

 

健康的に、キレイに楽しくやせたい！！と思われた方は、少しだけ勇気を出して

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これはまだ確定ではなくあくまで「仮予約」となりますので、当院からの返信をお待ち下さいね

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０１２０－９２７－０１７

こんにちは

まつの鍼灸院の院長の、松野嘉子です

毎日暑い日が続いていますが、皆様夏バテなどしておられませんか？

私や私の家族は、元気モリモリで毎日元気に過ごしております

↓ ５か月の娘と、愛犬こうめです

 

暑いからとついつい冷たいものばかり飲んだり食べたりしていると、内臓が冷えて代謝が下がり、夏バテ・夏太りの原因となってしまいます

夏バテに効くと言われている栄養素は、

 

「たんぱく質・ビタミンＢ群・ビタミンＣ・ミネラル（マグネシウム・鉄・カルシウム・カリウムなど）」

です。

具体的な食べ物で言えば、レバー・うなぎ・枝豆・パプリカ・夏野菜全般です

夏野菜は身体を冷やしてくれる働きがあるので、積極的に食べると良いですよ

私が最近作った夏バテ防止メニューは、ゴーヤチャンプルです

 

 

ゴーヤの夏野菜・ 玉ねぎで血液サラサラ、 お豆腐の植物性たんぱく質・卵の動物性たんぱく質で、簡単だけど栄養満点メニューです

皆様もしっかりと食べて代謝を上げ、夏に負けない元気な身体を手に入れて下さいね

 

 

 

 

 

健康的に、キレイに楽しくやせたい！！と思われた方は、少しだけ勇気を出して

 

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加古川市野口町古大内３０２－２ ソレアードバーリオ１０１号室

 

 

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